Вовед во здраво живеење со Д-р Митов
Вовед во здраво живеење со Д-р Митов. Целта ни е следна и двојна: а) да предизвикаме мотивација и желба за промена, и б) да понудиме практични и едноставни чекори како да започне промената на животниот стил кон подобро.
Time and Place
Mar 11, 2021, 6:00 p.m. – 7:00 p.m.
Zoom - онлајн
About Event
Линкот од Zoom ќе ви биде испратен преку имејл порака, откако ќе се регистрирате со вашето име, имејл адреса и телефонски број. Регистрацијата и учеството е целосно бесплатно.
Вовед во здраво живеење со Д-р Митов.
Нашата цел е следна и двојна: а) да предизвикаме мотивација и желба за промена, и б) да понудиме практични и едноставни чекори како да започне промената на животниот стил кон подобро. Здрав начин на живот не е само здрава исхрана, тоа би било еден мал важен дел. Всушност, првиот чекор е многу поапстрактен, а клучен: промена на пристапот и начинот на размислување околу здравиот начин на исхрана. Се грижам ли за себе на вистинкиот начин? Се сакам ли? Како здравиот начин да не го сфатам како обврска туку како форма на самогрижа и постојано подобрување на секој план?